يېيىشلىك گىرىم بۇيۇملىرى

1） ۋىتامىن C (تەبىئىي ۋىتامىن C): ئەركىن ئوكسىگېن رادىكاللىرىنى تۇتۇۋالىدىغان ، مېلانىننى ئازايتىدىغان ۋە كوللاگېننىڭ بىرىكىشىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان ئالاھىدە ئۈنۈملۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى.
2 it ۋىتامىن E (تەبىئىي ۋىتامىن E): ئوكسىدلىنىشقا قارشى خۇسۇسىيەتكە ئىگە مايدا ئېرىيدىغان ۋىتامىن ، تېرىنىڭ قېرىشىغا قارشى تۇرۇش ، پېگمېنتنىڭ سۇسلىشىشى ۋە قورۇقنى يوقىتىشقا ئىشلىتىلىدۇ.
3）Astaxanthin: كېتون كاروتىنوئىد ، تەبىئىي ھالدا يۈسۈن ، ئېچىتقۇ ، سالمون بېلىقى قاتارلىقلاردىن كېلىدۇ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ئاپتاپتىن ساقلىنىش ئۈنۈمى بار.
4）Ergothionein: تەبىئىي پەيدا بولىدىغان ئامىنو كىسلاتاسى ئادەم بەدىنى ئۆزلۈكىدىن بىرىكتۈرەلمەيدۇ ، ئەمما يېمەك-ئىچمەك ئارقىلىق ئېرىشكىلى بولىدۇ. موگۇ ئاساسلىق يېمەكلىك مەنبەسى بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى كۈچلۈك.
5） ساپال ماددىلار: ئاناناس ، گۈرۈچ ۋە كونجاك قاتارلىق ھەر خىل مەنبەلەردىن ئۇلارنىڭ ئاساسلىق رولى تېرىنىڭ نەملىكىنى قۇلۇپلاش ، تېرە توسۇلۇش ئىقتىدارىنى ياخشىلاش ۋە تېرىنىڭ قېرىشىغا قارشى تۇرۇش.
6 ia چىيا ئۇرۇقى: ئىسپانىيە دانىشمەنلىرىنىڭ ئۇرۇقى مول ، Omega-3 ۋە Omega-6 مول بولۇپ ، نەملىك ساقلاش ۋە تېرە توسىقىنى كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
7） مال مېيى (بۇغداي مىكروب مېيى): تەركىبىدە تويۇنمىغان ياغ كىسلاتاسى ۋە ۋىتامىن E مول بولۇپ ، تېرىگە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە نەملىك ساقلاش رولى بار.
8）Hyaluronic acid(HA): ئادەم بەدىنىدىكى ماددا. گىرىم بويۇملىرىغا قوشۇلغان گىئالورون كىسلاتاسى دائىم خوراز قاتارلىق تەبىئىي جانلىقلاردىن ئېلىنغان بولۇپ ، سۇنى ساقلاش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.
9） كوللاگېن (ھىدرولىزلانغان كوللاگېن ، كىچىك مولېكۇلا كوللاگېن): تېرىگە جىددىيلىك ۋە ئېلاستىكلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ ھەمدە تېرە ساغلاملىقىنى قوغداشنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى.
10） ئالوي شەربىتى: تەركىبىدە مول ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ، فېرمېنت قاتارلىقلار بار ، ئۇ قېرىشنى كېچىكتۈرۈش ، تېرىنى ئاقارتىش ۋە تېرىنىڭ سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش رولىغا ئىگە.
11） پاپايا شەربىتى: تەركىبىدە مول ئاقسىل ، ئامىنو كىسلاتاسى ، ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار بار ، ئۇ مۇسكۇللارنى بوشىتىش ۋە كوللاگېننى ئاكتىپلاش ، باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش ۋە گۈزەللىكنى ساقلاش رولىغا ئىگە.
12） چاي دەرىخىنىڭ ئاساسلىق مېيى: دانىخورەكنى داۋالاش ، تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ پۇتىنى يوقىتىش ، باكتېرىيە ئۆلتۈرۈش ۋە دانىخورەكنى داۋالاش رولى بار.
13） كەرەپشە جەۋھىرى: جىگەرنىڭ تەسىرى كۈچلۈك ، مېلانىننىڭ بىئو-خىمىيىلىك رېئاكسىيەسىنى ئازايتالايدىغان زەھەر تازىلاش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش دورىسى.
14）Arbutin: مېلازما ۋە دانىخورەك قاتارلىق پېگمېنتنى داۋالاشتا ئۈنۈملۈك مودا بولغان ئاقارتىش تەركىب.
15） جادۇگەر خازېل ئېنزىم جەۋھىرى: ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ، سەزگۈرلۈككە قارشى تۇرۇش ۋە يوقىتىش دورىسى يوقىتىش رولى بار ، شۇنداقلا تېرىنى بىرىكتۈرۈش ۋە تىنچلاندۇرۇش ئىقتىدارى بار.
16 end كالېندۇلا: ئۇنىڭ ئوت ئېنېرگىيىسىنى ئازايتىش ، قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بار.
17） Ginkgo biloba جەۋھىرى: ئەركىن رادىكاللارنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىغا قارشى تۇرىدىغان ۋە كوللاگېن ئوكسىدلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ئېسىل ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا.
18)Niacinamide(ۋىتامىن B3): ئۇنىڭ ئاقارتىش ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش ۋە تېرە توسۇلۇش ئىقتىدارىنى ياخشىلاش قاتارلىق ھەر خىل تەسىرى بار. ئۇ ئادەم بەدىنى تەرىپىدىن بىۋاسىتە سۈمۈرۈلۈپ ، بەدەندىكى NAD + ۋە NADP + غا ئۆزگىرىپ ، ھەر خىل بىئولوگىيىلىك جەريانلارغا قاتنىشىدۇ.
)
20)Resveratrol: ئاساسلىقى ئۈزۈم تېرىسى ، قىزىل ھاراق ، يەر ياڭىقى قاتارلىق ئۆسۈملۈكلەردە ئۇچرايدۇ ، ئۇنىڭ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بار ، تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلايدۇ ۋە قېرىشنى كېچىكتۈرىدۇ.
21) ئېچىتقۇ جەۋھىرى: ھەر خىل ئامىنو كىسلاتاسى ، ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار مول بولۇپ ، تېرىنى ئوزۇقلاندۇرىدۇ ، ھۈجەيرىلەرنىڭ مېتابولىزمىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە تېرىنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ.

خۇلاسە:
1. بۇلار پەقەت مۇز تاغنىڭ بىر ئۇچى ، ئۇلارنىڭ ھەممىسىنى تىزىشقا ئامال يوق.
2. ئۇ سىزنىڭ ئۇ نەرسىنى بىۋاسىتە يېيەلەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. بەزى تەركىبلەر ئون مىڭ سەۋىيىدىن پەقەت 1g دىن ئېلىنغان ، ئىمپورت ۋە چىراي تونۇشنىڭ سۈپەت ئۆلچىمىمۇ ئوخشىمايدۇ.