نۇرغۇن كىشىلەر بىلىدۇresveratrolكوئېنزىم Q10 بىر نەچچە ساغلاملىققا پايدىسى بار. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئىككى مۇھىم بىرىكمىنى بىرلەشتۈرۈشنىڭ پايدىسىنى ھەممە ئادەم بىلمەيدۇ. تەتقىقاتلاردا بايقىلىشىچە ، رېزۋىراتول ۋە CoQ10 يالغۇز يېگەندە بىللە ئىستېمال قىلغاندا سالامەتلىككە تېخىمۇ پايدىلىق.
Resveratrolئۈزۈم ، قىزىل ھاراق ۋە بەزى مېۋىلەردىن تېپىلغان پولىفېنول ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى. يۈرەك ساغلاملىقىنى ياخشىلاپ ، قاندىكى قەنت مىقدارىنى تۆۋەنلىتىپ ، ياللۇغنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى. بۇنىڭدىن باشقا ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بارلىقى بايقالدى ، بۇ قېرىش جەريانىنى ئاستىلىتىپ ، ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
Coenzyme Q10يەنە بىر تەرەپتىن ، بەدەن تەبىئىي ئىشلەپچىقىرىدىغان ئوزۇقلۇق ماددا بولۇپ ، ھۈجەيرە ئېنېرگىيىسى ئىشلەپچىقىرىشتا ئىنتايىن مۇھىم. ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، بەدىنىمىزدىكى CoQ10 نىڭ سەۋىيىسى تۆۋەنلەيدۇ ، بۇ يۈرەك كېسىلى ، مۇسكۇللارنىڭ ئاجىزلىقى ۋە ھارغىنلىق قاتارلىق بىر قاتار ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. CoQ10 تولۇقلىمىسى يۈرەك ساغلاملىقىنى ياخشىلاپ ، ياش بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنى ئۆستۈرىدۇ.
رېزۋىراتول بىلەن CoQ10 بىللە ئىشلىتىلگەندە ، ئۇلارنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى تېخىمۇ كۈچىيىدۇ. تەتقىقاتلاردا بايقىلىشىچە ، بۇ ئىككى خىل بىرىكمىنىڭ بىرىكىشى يۈرەك ساغلاملىقىنى ياخشىلاپ ، ياللۇغنى ئازايتىپ ، بەدەننى ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىدىن ساقلايدىكەن. بۇنىڭدىن باشقا ، Resveratrol بىلەن CoQ10 نىڭ بىرىكىشى قېرىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ ، تېرىنىڭ ساغلاملىقىنى ياخشىلاپ ، قورۇق ۋە ئىنچىكە سىزىقلارنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىدۇ.
ئەگەر ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىز ۋە تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلاشقا قىزىقسىڭىز ، رېزۋىراتول ۋە كوئېنزىم Q10 بىرلەشتۈرۈلگەن تولۇقلىما ئېلىشنى ئويلاڭ. بۇ بىرىكمىلەرنىڭ ھەر ئىككىسىنىڭ سالامەتلىككە كۆرۈنەرلىك پايدىسى بولسىمۇ ، ئەمما ئۇلارنى بىرلەشتۈرسىڭىز تېخىمۇ چوڭ پايدا بىلەن تەمىنلەيدۇ. مەيلى يۈرەك ساغلاملىقىنى ياخشىلاش ، ياللۇغنى ئازايتىش ياكى ياش بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى ئويلىسىڭىز ، كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە رېزۋىراتول ۋە CoQ10 تولۇقلىمىسى قوشسىڭىز ، ساغلاملىق نىشانىڭىزغا يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: 5-ئايدىن 19-مايغىچە
